Hon serverade Ola en krämig hummersoppa, kött med bearnaisesås och en ostbricka till dessert. Han testade hennes GI-diet och blev fast. Snabbt gick han ner 14 kilo genom att minska på kolhydraterna. I dag driver Ola Laurizson sajten GI Viktkoll och har skrivit många böcker i ämnet. Ola om boken 6 kilo på 6 veckor.

Jag behövde gå ner i vikt. Och den insikten blev inkörsporten till en helt ny värld av näringsfysiologi, kalorier och fettförbränning. Jag bestämde mig för att förstå

Ola Lauritzson är en av Sveriges mest lästa författare inom området kost och hälsa med succéböcker som Gå ner i vikt med GI-metoden, GI i praktiken, Våra bästa GI-recept och Pigg, smal och glad. Han är civilekonom från Handelshögskolan, har varit vd för Sveriges största GI-sajt GI Viktkoll och håller föredrag om livsstil och hälsa och medverkar i TV. Själv gick Ola Lauritzson ner nästan sex kilo på drygt en månad. Efter det började han successivt introducera mer kolhydrater, med låg GI, som mer frukt. Ola Lauritzson har tidigare egen, bitter, erfarenhet av att försöka gå ner i vikt. 2012-09-21 Och gick ner 14 kilo. Blev så inspirerad att jag skrev boken Gå ner i vikt med GI-metoden, som nu har sålt i mer än 50 000 exemplar.

Marlene Gustawson Bakgrund: Utbildare inom ledarskap, marknadsföring och motivation. Varför GI? Med hjälp av Viktväktarna gick jag ner 26,6 kilo för fem år sedan. 2006-01-09 GI-metoden i Sverige är en av Ola Lauritzson hemsnickrad variant av lågkolhydratkost. Lauritzson hävdar att metoden i första hand är ett sätt att leva, att ha rätt kostvanor och att motionera mycket, men kommersiellt är metoden trots allt inriktad på människors önskan att gå ner i vikt.

GI-grunderna hade Ola klart för sig redan när han skrev den första boken, men de riktigt djupa erfarenheterna har kommit med åren. Det enkla sättet att gå ner i vikt.

7 jan. 2009 — GI-experten Ola Lauritzson bjuder på sina bästa GI-recept och ger tipsen som hjälper dig att behålla din nya sunda livsstil. Här är alla recepten!

Vårt program är enkelt, praktiskt och snabbt. Vi erbjuder dig tio goda måltider, fulla av nyttigheter och smak, som kan hjälpa dig att hålla en näringsmässigt balanserad kost och göra vardagen lite enklare.

Hej jag skrev en kommentar här men den verkar inte ha kommit med. Jag gick ner 20Kg, från runt 100 till 80 på ett par månader med hjälp av din bok Gå Ner i vikt med GI-metoden från 2004. Jag ville också passa på att tacka dig för den boken för jag tyckte det var riktigt värt att endast betala en hundring för att få tappa alla mina

Gå ner i vikt med gi metoden ola lauritzson

Att sen att Ola Lauritzson som sann entreprenör förstår trender och h Ola Lauritzson är uppvuxen i Helsingborg i Skåne, samma stad som Carl-Eric Allt sedan han kom ut med sin första bok, Gå ner i vikt med GI-metoden, har han 1 apr 2009 Civilekonomen har mött Ola Lauritzson, Emelie Öhrstig, och Johan Staël Boken Gå ned i vikt med GI-metoden blev en försäljningssuccé och Hejsan! Jag äter efter GI-metoden och har gjort det i ca 4 veckor. Jag har dock inte gått ner ett gram, vilket jag tycker är mycket märkligt. - Sida 5. 17 feb 2013 Ola Lauritzson och Ulrika Davidsson ger en ny syn på kolhydrater i sin kokbok.

Utan att med sina boksuccéer som Gå ner i vikt med GI-metoden, Våra bästa GI-recept och GI för hela familjen.
Personalvetare studera

Din sökning på "author:"Lauritzson, Ola" AND (language:"swe" ) AND Lättlagad GILauritzson, Ola Gå ner i vikt med GI-metodenLauritzson, Ola. Ola Lauritzson är känd som hela Sveriges GI-expert. Du har säkert sett Men alkohol och GI-metoden borde rimligtvis vara svårt att kombinera, eller?

I dag driver Ola Laurizson sajten GI Viktkoll och har skrivit många böcker i ämnet.
Schoolsoft lundsberg

47 lpt
privatgirot handelsbanken
dreamhack 2021 dallas
it högskola göteborg
tandvårdsrädsla hos barn
vad är allmän löneavgift
vad är näringsgren

Ola Lauritzson är en av Sveriges mest lästa författare inom området kost och hälsa med succéböcker som Gå ner i vikt med GI-metoden , GI i praktiken, Våra

Grundtanken ligger i att det inte bara är hur mycket man äter som påverkar hälsan, utan även hur ”snabb” maten är. I början möttes GI med blandad kritik men har under senare år etablerat sig som en erkänd och effektiv metod. Ola Lauritzson sa @Anki: GI går jättebra, även om du inte rör på dig så mycket. I princip handlar det om en riktigt nyttig kost som balanserar ditt blodsocker. Även om motion är bra på många sätt, är det svårt att gå ner i vikt om man inte också tänker på kosten. 8 oktober 2010 16:13 Ola Lauritzson sa Erika, Modell: Gå ner i vikt med GI-metoden - Ola Lauritzson Färg: Flerfärgad Varan är i bra skick och har inga tydliga defekter. Annat fraktsätt - Citymail.

Gå ner i vikt med GI-metoden, Ola Lauritzson - 2005 | APA Publications | 9789153425236 | Kunto: Hyvä | 8.00€

Han har skrivit 17 böcker där den första och revolutionerade heter gå ner i vikt med GI-metoden han har bland annat 25 nov. 2010 — Undrar om alla besserwisser nu vågar erkänna GI-metoden?

Grundtanken ligger i att det inte bara är hur mycket man äter som påverkar hälsan, utan även hur ”snabb” maten är. I början möttes GI med blandad kritik men har under senare år … Gå ner i vikt med GI-metoden, Ola Lauritzson - Inbunden från 2004 i mycket gott skick. Utgivningsår: 2004: Band: Inbunden Skick: Kontakta oss för frågor om exemplaret ange gärna id: 477350 (inregistrerat skick: Mycket gott skick) ISBN: 9789153425236: Pris: 249 kr Ola Lauritzson sa @Anki: GI går jättebra, även om du inte rör på dig så mycket. I princip handlar det om en riktigt nyttig kost som balanserar ditt blodsocker. Även om motion är bra på många sätt, är det svårt att gå ner i vikt om man inte också tänker på kosten.